A Aromaterapia é uma terapia complementar que utiliza óleos essenciais para equilibrar a saúde física, mental e emocional do ser humano. Esses produtos têm caráter terapêutico e são ricos em princípios naturais.
Ao serem inalados, enviam uma mensagem ao sistema límbico , que é a parte do sistema nervoso responsável pelo emocional, ativando o metabolismo, transformando positivamente os sentimentos e regulando as funções orgânicas do corpo.
No entanto, é preciso reforçar que existe uma diferença entre óleos essenciais e essências. Enquanto o primeiro é 100% natural e extraído de plantas, flores, frutos, resinas, cascas ou goma; a essência sintética é, na verdade, uma cópia do óleo essencial produzida em laboratório, o que a torna um produto artificial.
Por não possuir os princípios ativos dos óleos, as essências só perfumam o ambiente e não oferecem nenhum outro benefício terapêutico.
Também utilizam corantes naturais e de qualidade orgânica, enquanto as essências sintéticas são produzidas com fixadores e corantes artificiais.
Por último, vale saber que o óleo essencial raramente causa reações alérgicas, ao tempo em que as essências podem provocar mal estar pelo uso contínuo, como dores de cabeça e ânsia de vômito.
Sendo assim, antes de usar a Aromaterapia no dia a dia é importante saber diferenciar um óleo essencial de uma essência. E essa tarefa pode ser mais simples do que você imagina.